Blog

Na prvi pogled se lahko zdi, da je naslov protisloven: izraz ekonomija navadno povezujemo z denarjem, ljubezen pa je izraz za čustvo naklonjenosti in povezanosti z drugimi ljudmi. Dejansko pa se ljudje obnašamo, kot da je količina ljubezni, ki jo lahko drugemu podarimo, omejena. Pogosto podzavestno ocenjujemo, ali bomo izkazali ljubezen drugemu in v kakšni količini, kot da bi lahko obenem porabili vso ljubezen in nam bi je potem zmanjkalo.

Rudolf Steiner je razvozlal ekonomijo potrditev, to je ugotovil pravila, na podlagi katerih dajemo ljubezen in potrditve drugim ljudem. Potrditve pa so vsi dražljaji, s katerimi drugi osebi sporočamo, da obstaja (več o tem ste brali v prejšnji rubriki). Pomislite, ali lahko ta pravila vzbujajo v nas občutke ljubezni in veselja.

1. Ne dajaj potrditev, ko to ni potrebno.

Ljudje se pogosto obnašamo, kot da imamo na razpolago omejeno število pozitivnih potrditev in zelo skopo ravnamo z njimi. Težko pohvalimo drugo osebo ali ji izkažemo našo ljubezen in naklonjenost.

2. Ne sprašuj po potrditvah, ko jih potrebuješ.

Pogosto se počutimo žalostne in bi potrebovali nekoga, da bi nas pohvalil, nam naklonil pozornost ali izrekel pozitivno potrditev. V naši družbi velja to za neprimerno, saj postavljamo s tem svoje potrebe na prvo mesto. Če pa že vprašamo za potrditev in jo dobimo, smo prepričani, da ta ni enakovredna tistim, ki jih ljudje dajejo spontano. To je mit! Tudi take potrditve so enakovredne ostalim.

3. Ne sprejmi potrditev, tudi če si jih želiš.

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste nekoga pohvalili za njegovo delo, on pa vam je odgovoril, da to ni nič pomembnega, posebnega ali da je to samo malenkost. S tako izjavo ni sprejel vaše pohvale. Nekateri ljudje to redno počnejo, tudi če so v delo vložili ogromno truda in časa. Imajo namreč občutek, da se pohvale ne spodobi sprejeti, ker bi se s tem bahali pred drugimi.

4. Ne zavrni potrditev, katerih si ne želiš.

Tega pravila se pogosto držimo, ko drugi pohvalijo neko našo lastnost, ki je mi ne maramo oz. nam ni pomembna. Primer tega lahko zasledimo v šoli, ko profesor pohvali dijaka zaradi njegove marljivosti in delavnosti, namesto da bi pohvalil njegove sposobnosti. Verjetno bo dijak pohvalo sprejel, tudi če sam v resnici ve, da je dobro opravil nalogo prav zaradi svojih sposobnosti. Zelo pogosto pa se pojavlja tak primer pri lepih ženskah, ko hvalijo njihov zunanji videz, zanemarijo pa druge njihove lastnosti.

5. Ne dajaj potrditev sam sebi.

Pri Slovencih celo pregovor govori o tem pravilu: Lastna hvala, cena mala. To pravilo namiguje, da potrditve, ki jih dajemo sami sebi, niso enakovredne tistim, ki nam jih dajejo drugi. Tudi to seveda ni res! Vednost, da smo nekaj opravili dobro, pozitivno vpliva na našo samopodobo in na to, kako bomo gledali na bodoče izzive. Če smo prepričani, da nekaj zmoremo, se bomo z večjo vnemo lotili dela in vztrajali tudi v težavah.

Ta pravila naj bi starši uporabljali za kontrolo otrokovega vedenja, saj otroku podzavestno sporočajo: »Če se boš lepo vedel, te bom imela rada.« Starši dobijo tako monopol nad potrditvami in z njimi upravljajo. Te pravila pa privedejo do tega, da občutimo pomanjkanje ljubezni.

Imamo možnost presekati začaran krog!

Lahko seveda tudi pomislimo, da nam ljudje dajejo potrditve, ker želijo biti prijazni. To je mogoče: pri drugi osebi lahko preverimo, ali je bila potrditev pristna in jo o tem direktno vprašamo.

Lahko pa smo mi tisti, ki drugemu damo pohvalo. Možno je seveda, da je drugi ne želi prejeti, možno pa je tudi, da si ne upa vprašati po njej. Kaj pa lahko s tem izgubimo? Izgubiti nimamo kaj, lahko pa pridobimo kvalitetnejše osebne odnose, ki bodo temeljili na spoštovanju in ljubezni.

Nekateri posamezniki se držijo teh pravil zelo striktno; ti so v življenju tudi najbolj nesrečni. Za nekatere druge posameznike pa je značilno, da se striktno držijo le nekaterih od teh pravil.

Poskusite v novem letu prihajajoče probleme jemati kot izziv in jih reševati z optimizmom. Bodimo nekoliko bolj popustljivi do samih sebe in do svojih napak. Nismo popolni in nikoli ne bomo, sprejmimo to dejstvo.

Že objavljeno v Slomediji, v torek 30.12.2014

Slika: John McMurdo