14. januar 2015 ob 08:37
Kategorije :
Vsaka oseba potrebuje ljubezen, da ohranja psihično zdravje. V transakcijski analizi najdemo pojem »potrditve«, to so dražljaji, s katerimi sporočamo drugi osebi, da obstaja. Raziskave ugotavljajo, da dojenček potrebujejo telesni stik, prav kakor potrebuje hrano. V novejši literaturi opisujejo ljubezen kot primarno potrebo dojenčkov, saj je nujna za razvoj nekaterih možganskih centrov. V odraslosti potrebo po telesnem stiku zamenjamo s potrebo po pozornosti, priznavanju in potrditvi.
Beri dalje ...Oznake : psihoterapija, čustva, odrasli
28. december 2014 ob 18:01
Kategorije :
Jeza je univerzalno čustvo in normalna reakcija na stres in frustracijo. Koliko jeze bomo občutili, je odvisno od obsega frustracije in koliko časa smo ji podvrženi. Občutimo jo tako v primernih kot tudi v neracionalnih in neprimernih trenutkih. Vse to je popolnoma normalno.
Beri dalje ...Oznake : psihoterapija, čustva, odrasli
02. december 2014 ob 09:03
Kategorije :
Rešite se notranjega kritika
Beri dalje ...Oznake : psihoterapija, odrasli