Šolski zvonec, praktični nasveti za lažji začetek
19. oktober 2015 ob 11:10
Kategorije :
Konec počitnic in novo šolsko leto predstavljata lahko zelo stresno letno obdobje za otroke kot tudi za starše. Starši zaradi lastne preobremenjenosti morda spregledajo stres, ki ga doživlja otrok ob ponovnem začetku šolskega leta. Obenem pa lahko starši otroku pomagajo, da razvije odpornost pred stresno situacijo in zmanjša napetost in anksioznost, ki sta pogosta pojava v tem obdobju. Taka obramba lahko deluje zelo pozitivno na celotno družinsko klimo.
Beri dalje ...
Družinska postelja, kako prenehati?
02. julij 2015 ob 13:47
Kategorije :
Bralka me je vprašala, če lahko napišem, kako naj prenehajo z »družinsko posteljo« in otroka pripravijo, da bo spal v svoji sobi. Na to in podobna vprašanja nimam enoznačnega odgovora, saj je prvo, kar mi pride na misel, ali otrok potrebuje bližino staršev. To pa pomeni, da nočno sobivanje ni razvada, ampak potreba. Kot vse ostale potrebe, tudi psihološke, lahko izzvenijo samo, če jih zadovoljimo. Drugače povedano, če smo lačni in je to naša potreba, ta ne bo prenehala obstajati s tem, da bomo stradali. Če je otroka ponoči strah in si zaradi tega želi spati s staršema, ta potreba ne bo izzvenela enostavno s tem, da otroka prisilimo, da spi sam. Nasprotno, potreba se celo lahko še poveča in lahko se pokažejo težave tudi na drugih področjih.
Beri dalje ...
Kako pomagamo otroku predelati travmo
02. julij 2015 ob 10:28
Kategorije :
Ko je bil moj sin star 3 leta, je doživel avtomobilsko nesrečo, prišli so orožniki in reševalci ter ga odpeljali v bolnico, da ga bi pregledali ali je vse v redu. Pok, sunek in airbegi, so naredili na otroka velik vtis in pustili močen strah. Ko se je vrnil domov je neprestano ponavljal in prikazoval z rokama: »Bum, bum! Karanjeri«, kar je pomenilo, da sta avta trčila, da so se odprli airbegi in da so prišli carabinieri (orožniki). Pustili smo mu, da je zgodbo povedal toliko krat kot je želel in smo mu pomagali vstaviti podrobnosti, skupaj s strahom, ki ga je takrat čutil. Večkrat kot je ponavljal zgodbo, bolj so se njegovi strahovi razblinili in počasi izginili.
Beri dalje ...Oznake : otrok, psihoterapija, travma